桶谷式母乳育児ママサポートサイト

作り方

• 1
  米は研ぎ、ざるにあげておく。切り昆布はキッチンはさみで食べやすい長さにカットしておく。
• 2
  干ししいたけはたっぷりの水で戻し、硬いいしづきは取り除いて薄切りにしておく。
• 3
  炊飯器の内釜に米、切り昆布、しいたけとしいたけの戻し汁100mlを入れ、指定の分量まで水を注ぎ、塩、醤油を加えて炊く。
• 4
  炊き上がったらさっくりと混ぜて器に盛る。