桶谷式母乳育児ママサポートサイト

作り方

• 1
  オーブンは180℃にあたためておく。ごはんは軽くあたためておく。A、Bそれぞれの材料をボウルに入れ塩少々を入れてよく混ぜ合わせる。
• 2
  クッキングペーパーの上にごはんを平らに広げ、上からまたクッキングペーパーではさむ。その上からめん棒でていねいにのばし1mmくらいの薄さにする。
• 3
  天板にのせ、上面のクッキングペーパーを外し、刷毛で薄く油を塗り、軽く塩をふってオーブンで20分～25分、少し色づくまで焼いて竹ざるなどにとる。粗熱がとれたらお好みの大きさに手で割って完成。