レンコンは太ければ2等分し、スライサーで1㎜くらいの薄切りにする。
薄く切ったレンコンは水にさらし、ザルなどでしっかり水気をきる。
ひらひらレンコンのきんぴら
2~3人分
材料
レンコン
200g位(10cm位) ※皮面はよく洗う
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酒
大さじ2
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ごま油
大さじ1
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醤油①
大さじ1
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砂糖
大さじ1
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醤油②
大さじ1
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作り方
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1
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2広めのフライパンに①のレンコンを薄く敷く。ごま油を回しかけたら中火にかける。砂糖、酒、醤油①をまぶす。入れた調味料が沸いてきたら、フライパンを軽くゆすって上下も返しながら全体的に火を通す。触りすぎるとレンコンが割れるので気をつける。
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3汁がなくなったら醤油②を足し、全体的に菜箸で混ぜ、レンコンに火が通ったら出来上がり。
②1週間は冷蔵庫で食べられます。いろんなお野菜で試してみてくださいね。