ホタテと小エビの洋風海鮮丼のレシピ

ホタテと小エビの洋風海鮮丼の画像

ホタテと小エビの洋風海鮮丼

4人分

材料

トマト
2個
水菜
1/2束
ホタテ貝柱
4個
みそ・オリーブ油
各大さじ2
小エビ
8本
しょうゆ
大さじ1
2個

作り方

  • 1
    湯むきしたトマトを輪切りにする。
    みそ・オリーブ油・しょうゆを混ぜ合わせ、トマトと和える。
  • 2
    ホタテ貝柱、小エビはゆでて食べやすい大きさに切り、①と混ぜ合わせる。
  • 3
    いり玉子を作り、半熟状態の時に3cmに切った水菜を加えて混ぜ合わせる。
  • 4
    器にごはんを盛り、いり玉子を広げるように入れ、その中心に②を盛りつける。
味噌とオリーブ油!!
ミスマッチのようですが、これがなかなかイケますよ。

(育児通信No.120号より)