湯むきしたトマトを輪切りにする。
みそ・オリーブ油・しょうゆを混ぜ合わせ、トマトと和える。
ホタテと小エビの洋風海鮮丼
4人分
材料
トマト
2個
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水菜
1/2束
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ホタテ貝柱
4個
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みそ・オリーブ油
各大さじ2
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小エビ
8本
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しょうゆ
大さじ1
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卵
2個
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作り方
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1
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2ホタテ貝柱、小エビはゆでて食べやすい大きさに切り、①と混ぜ合わせる。
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3いり玉子を作り、半熟状態の時に3cmに切った水菜を加えて混ぜ合わせる。
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4器にごはんを盛り、いり玉子を広げるように入れ、その中心に②を盛りつける。
ミスマッチのようですが、これがなかなかイケますよ。
(育児通信No.120号より)