桶谷式母乳育児ママサポートサイト

作り方

• 1
  ポットは一度お湯少々を入れて軽くすすいでおく。オレンジは皮をよく洗い、半月状のスライスを作っておく。
• 2
  あたためたポットにルイボスティーとオレンジスライス、クコの実を入れて熱いお湯を注ぎ、蓋をして3分ほどクコの実がふっくらするまで蒸らす。